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有人连续熬夜 11 天,结果竟然……

丁香医生  · 公众号  · 养生  · 2017-05-19 21:03

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两个不同的结局

带来的两个错觉


G 兄和长沙小伙都属于比较极端的情况,看到这样的故事,难免让我们产生这么两个错觉:


第一个错觉:熬夜也问题不大,不会对身体造成什么影响,只要有时间好好补补觉就能满血复活。


第二个错觉:熬夜危害太大了,不小心一下就会死了哦。


其实,这些都无法准确告诉我们熬夜最可能带来的后果。


从来没有一个人仅仅因为缺觉就失去生命的,大多数的熬夜死亡是多种因素共同导致的,而熬夜只是其中一个诱因。


比如长沙球迷的死亡,就和他看球时抽烟喝酒有很大关系。


那对于大多数人来说,什么情况算熬夜?


熬夜分两种,你是哪一种?


说到这里,你心里可能已经开始算了,我每天 x 点,睡 x 个 小时,算不算熬夜?







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