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那些年,我们在亲密关系中犯的错

幸福课  · 知乎专栏  · 心理学  · 2019-08-12 06:43

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我们在亲密关系里会有哪些误区呢?今天我就来讲讲这三个误区。第一个误区,是热衷于找到一个对的人。所谓的Mr Right。

这个误区有很深的文化根基。当我们在获得好的亲密关系时,别人会恭喜我们:「你找到了那个对的人。」如果不幸福,那我们就会想,也许是我们找错了人。

这种说法隐含的意思是:「选对的人,是爱情成败的关键」。

我见过很多伴侣,在遇到矛盾时,他们经常会说:我老婆就是这样,这么爱控制、我老公就是这样,这么固执己见。隐含的意思就是:「我没有找到一个对的人」,所以才会遇到现在的问题。这种误区所导致的关系的难题,就是在遇到问题的时候,我们总是把自己置身事外,觉得亲密关系好不好是对方的问题,而不是我们如何相处或磨合的问题。在关系里,我们总是等着对方做些什么来救我们,却没想到,爱是一种需要通过解决关系难题来培养的能力。

关于这一点,一行禅师曾说:

「当你种莴苣时,如果它长得不好,你不会怪那棵莴苣,你会去找它长得不好的原因。它可能需要施肥、浇水或者少晒点阳光。但是,如果我们和家人产生了问题,我们却会归咎于对方。」

如果用经济活动做比喻,我们在亲密关系中一直有两种思考模式。一种是投资模式。你把自己当作投资人,所以最重要的问题,就是选对项目,然后等着收益。当然投资人跟创业者也有配合,但总体来说,投资人是置身事外的。选择是他要做的最重要的事。如果你做得不好,他还要考核你,甚至威胁撤资。

而另一种思考模式,是创业模式。创业当然也包括选择。但选择只是这个公司能否经营好的开始。它还包括无数的内容:与合伙人的磨合、应对市场的变化做出策略调整、员工管理……它一直在对创业者的能力提出挑战,是一个不断变化的、连续的过程。

好的亲密关系是持续不断的创业,而不是一劳永逸的投资。就像家庭治疗大师在回答「什么是理想家庭」时所说:

「一个理想的家庭,其实就是一个有修复能力的家庭。并没有一个家庭是没有冲突、没有问题的。只要这个家庭具备了修复冲突、解决问题的能力, 那它就是一个足够好的家庭。」

所以对于亲密关系,你也需要做这样的准备。你们需要在磨合中去解决问题,而不是一味怪对方不好,怪自己当初选错了人。

前几天我在录制一个关于夫妻互动的节目。节目里有一对特别恩爱的年轻夫妻。妻子原来是不打算结婚的,但是遇到老公以后就改变了注意。在谈到自己的婚姻时,她说:

「一个人有一个人的好,两个人有两个人的好。但是如果遇到对的人,那还是两个人好。」他老公听到她这么说,也牵着她的手,一脸幸福。

我觉得这个妻子太谦虚了。在这个过程中,她一直在表达对老公的感激、赞赏和疼爱,她老公也是。我觉得不是她找了一个对的人,而是他们对彼此的珍惜,把对方变成了那个对的人。

事实上,那些好的亲密关系,也不是一开始就找到了对的人。可以说,对的人不是开始,而是经营亲密关系的结果。

把亲密关系的问题看作是有没有找对人的问题,而不是学习经营和相互磨合的问题,这是我们在亲密关系里的第一个误区。







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