这8种行为在扼杀精子！甭管你想不想当爹，都长点心吧

严肃谈性 · 公众号 · 两性 · 2017-04-29 21:10

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2.酗酒

酒精可毒害男性生殖器官，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形。过度饮酒还易诱发前列腺炎，甚至影响性功能，造成不育。

3. 性生活不规律

一次射精后，男性需要5～7天才能恢复有生育力的精子数量。性生活过于频繁会导致精子数量减少。

另外，性生活过频、性交中断、手淫过度等会导致性器官不正常充血，诱发无菌性前列腺炎，影响精子形成。

4.长期穿紧身裤

紧身裤会给身体带来3个危害：睾丸温度升高，不利于精子生成；会阴部透气差，易滋生细菌，感染疾病；阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸淤血。

5.频繁热水浴

精子的生成和发育需要适宜的温度，频繁的热水浴会使阴囊温度上升，影响精子生成。

6.久坐

办公室久坐、长时间骑自行车等习惯，会压迫尿道、阴囊、会阴部，致使它们充血，影响到睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能，从而影响到精子的生成、发育，使得男性精子质量下降。