当代人最清醒的职场观：“带薪养生”

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当然，所谓的养作息，并不是让人严格执行某一套太理想化的时间表。

而是在工作和自己的身体、生活之间，寻找一种平衡。

网友@君君 曾分享，工作几年后，自己昼夜颠倒的作息终于调整过来了。

这中间，她逐渐形成了早晨六点起床，打扫卫生、读书、散步、去公司的习惯。

这样，不仅能增加白天的有效时长，还极大程度上缓解了深夜降临时的焦虑感。

到了该睡觉的时间，自然也能心情安定地睡觉，迎接第二天的工作与生活。

来源： 视觉中国

养磁场

在职场宇宙中，每个人都是一颗独一无二的星球，拥有着各自的磁场。

“养磁场”，便是不断壮大这份内在力量，让自己的光芒更加耀眼。

网友@晨曦 分享过她的故事。

初入职场时，面对复杂的人际关系和工作压力，她常常感到力不从心。

后来，一位前辈告诉她四个心得：

①把自己手头的事儿做好，这是最基础也是最重要的一点；

②要学会树立边界感，否则就会成为被所有人拿捏的“老好人”；

③尽量用“阳光思维”对待自己、同事和工作，不耍心眼、搬是非；

④可以主动和比较高能量的人建立联系，不同频的人只筛选不改变。

并且前辈告诉@晨曦，只要做到这四点，职场里的糟心事儿不仅会少很多，连自身的运势也会旺起来。

@晨曦 很信任这位带她的前辈，按照她的要求提升自己的业务能力，专注做事、坦诚待人，而不是陷入无意义的精神内耗。

很快，她就恢复了内心的平和与坚定，磁场越来越旺，工作干得也越来越好了。

有人说：“不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”

人们的职场之路何其广袤，找到属于自己的水流，与志同道合的伙伴同行，才有可能“中流击水，浪遏飞舟”。

稻盛和夫《给年轻人的忠告》中说： 与其寻找喜欢的工作，不如先喜欢上已有的工作。

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