​常玩手机的朋友：眼花了视力降了，快用此法，一周见效！

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做 1 次双目清亮

做 1 月看清小字

做 1 年到老眼不花

我们日常保护眼睛无非滴点眼药水，最多懂的人热敷一下，但我们对眼部的保护还是远远不够的。

其实， 在眼睛的周围聚集了很多有助于提升视力的穴位，只要经常按揉眼部，就可以改善血液循环，为肌肉提供充足的氧，加强眼部肌肉的活动能力，改善视力，明目调肝，防治目疾，让眼睛恢复原本的聚焦机能。

有相关的研究显示：

• 患者们使用与目功相似的拍打法仅数日，视力就全都得到了改善。

• 还有很多患者反映，“视野清晰起来了”“飞蚊症的黑影消失了”“肩膀酸痛、头疼等问题都解决了”。

• 有九成以上眼睛不好的人都会感觉脖子周围有不适感，在使用拍打法后他们都说不适症状有所改善。

这套目功也不需要咱们把穴位记得特别清楚，大概的位置对就可以了。

【方法步骤】

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