经常熬夜最伤肝，在白开水里加点它，让肝脏越来越健康！

新疆949交通广播 · 公众号 · 新疆 · 2017-01-22 20:07

正文

白开水里加点“红枣”

红枣水护肝早已不是新鲜事，有实验表明，每天给肝功能差的人喝红枣水，持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。中医学也认为，红枣水有补气养血、疏肝解郁的功效。将果肉丰富的红枣掰开，用温水泡发，这样维生素更利于肝脏吸收哦。

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白开水里加点“柠檬”

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