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真正的高情商,是不动声色地安慰

家教智慧  · 公众号  · 教育  · 2023-11-02 06:00

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生活在关系中,我们都需要陪伴。


当我们感到不快时,如果囚禁自己,不与人交流,就会成为恐惧的俘虏。

如果有人陪伴,我们就会感到被看见、被支持、被理解。

因为陪伴,悲伤等情绪得以流动,关系也会越来越融洽和亲密。

安慰的本质,在于支持对方的情感流露,允许他表达自己,而你,就在身边。

而不是告诉对方“这样不好”、“这种想法不对”。

当对方需要陪伴时,你只需给他一个拥抱,安静地听他说,不打断,用心去感受着他的感受。

当对方需要陪伴时,你只需站在他身边,专注地听他说,不讲道理,不试图弱化悲伤,此时无声胜有声。



鲁迅先生曾经说过:人类的悲欢并不相通。

有时候我们和身边的人越是亲近,就越是感到孤独。

因为对方根本没有走入我们的内心世界,两人似乎总隔着一层隐形的鸿沟。

前段时间,一个朋友和男朋友吵架了,心情很低落,就找自己的发小倾诉,希望能得到一份安慰。

结果刚说两句,对方的一句“至少你还有男朋友啊!”, 瞬间掐灭了她想说下去的欲望。

你看,不经意地“比惨”,看似在努力安慰对方,实则是忽视对方的一种表现。

有时候,还会让关系朝相反的方向发展。

那么,到底怎样做,我们才不会感到孤独,才会体会到被支持和理解呢?


《天才在左疯子在右》一书中,有一个精神病人,一直认为自己是个蘑菇。

不管天气如何,每天都撑着一把伞蹲着房间的墙角里,不吃不喝,就那么蹲着。






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