专栏名称: 全球健身指南
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51好读  ›  专栏  ›  全球健身指南

她坚持健身14周,最后脱下衣服,所有人都惊呆了…

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2017-01-29 16:36

正文

请到「今天看啥」查看全文



所以MAX和你们说了多少回了

喝酒使人肥

你们为啥就是不相信

现在看到真实案例了

还有没有人不信

还非要一边健身,一边喝酒的?



夜夜笙歌的生活方式

很快纵容了Seana的肥胖

不但颜值崩塌,身材走样

根本就是 连裤子都拉不上了 好吗!



终于有一天

Seana出门前照镜子的时候

看着镜子的自己

突然觉得自己太胖了,甚至有些病态

脑子里只有一个想法,那就是——

“这不是我想要的自己

我想要改变,我应该更美。”


没有健身经验的Seana

选择了根据网上的教程开始锻炼

一开始的画风

和我们身边所有微胖的女孩子一样

所有的动作都很困难



单是把动作做标准

已经很困难了

更何况还带着厚厚的一层脂肪



看这痛不欲生的表情

似乎多做一个卷腹

就能要了她的命



自身重量太大

根本就没有办法支撑自己



无数次累倒以后

Seana也想过要放弃

因为对她来说

真的是太!难!了!








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