空调一开一关费电，还是一直开着费电？

主要观点总结

本文主要介绍了夏季使用空调的注意事项和省电方法，包括频繁开关空调反而更费电、除湿模式和制冷模式的选择、定期清洗空调、避免骤冷骤热、室内保湿、温度设置、定时开窗通风、避免直吹身体、老人也要及时开空调等关键点。

关键观点总结

关键观点1: 空调使用注意事项和省电方法

介绍文章主要涉及的空调使用方法和注意事项，包括空调开启与关闭的对比和省电方法。

关键观点2: 关于除湿模式和制冷模式的选择

在夏季高温天气下，如何选择适当的模式（除湿模式或制冷模式）以达到既省电又舒适的室内环境。

关键观点3: 定期清洗空调的重要性

解释为何需要定期清洗空调，包括清洗频率和清洗的好处。

关键观点4: 避免骤冷骤热和室内保湿的重要性

阐述如何避免骤冷骤热和保持室内湿度对健康的影响。

关键观点5: 其他注意事项

涵盖温度设置、定时开窗通风、避免直吹身体、老人及时开空调等方面的建议和注意事项。

正文

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健康时报 图

夏季使用空调的省电秘诀

有人说，空调开除湿模式也可以制冷，用起来还更加省电。这是真的吗？

华东师范大学物理与电子科学学院工程师崔璐曾在2023年撰文，分享了夏季开空调的省电秘诀。

崔璐指出， 南方的三伏天又热又潮湿，可以打开空调的除湿模式， 保证室内湿度在45％~65％，能提升体表的舒适度且有利于人体健康。如果室内初始温度较高，可以先开制冷模式，待房间温度下降后再改为除湿模式，这样既能省电又能达到除湿制冷的效果。

北方的大部分城市夏季室内炎热但并不潮湿，应选择制冷模式。 特别是在温度较高，例如将近40℃的高温天气下，开启除湿模式不但不能省电，反而会增加耗电量，而且降温太慢会影响舒适感。

要想健康吹空调，注意这8点

1. 定期清洗空调

长时间不用的空调在使用前最好及时清理。建议每半个月清理一次滤网，一来是为了获得更洁净的空气；二来长期使用后滤网上面会聚集灰尘，导致进气和出气不畅，降低空调的性能，耗电量也会增加。

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