如果不是一天只睡4个小时，是不是就不会成功

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现代科学告诉我们，一个人如果长期缺乏睡眠，不仅罹患各种疾病的机率要远远高出正常睡眠的人，而且其判断和思考能力也会大幅下降。

所以我不太能相信一个长期缺乏睡眠的人，每天有足够的专注力去应对那么多复杂的决策，去思考那么多刁钻棘手的问题——毕竟工作不是打网游，点点鼠标就能愉快地干上一整个通宵。

何况我有自己的亲身经历来佐证——现在我还踩着20多岁的尾巴，但是精力已经深感大不如前了。

上大学的时候，我玩传奇甚至可以在网吧刷上连续2个通宵，刷完之后满脑子还都是：“再来张鸡蛋灌饼，老子还能再升一级”。

但是现在呢，只要凌晨一点之后就寝，第二天醒来甭管喝红牛还是浓咖啡，身体都是一副被掏空的无精打采样，双眼焦点涣散，非比基尼美女经过而不能集中。

大学刚毕业时在电视台，经常坐在机房剪片子一整个通宵一整个通宵地熬，剪完之后随便在沙发上囫囵睡一觉就可以接着出去采访。但现在呢？你要跟我说慧超这有个急活儿需要你熬个通宵，我特么敢直接写辞职信。

做公关之后，有那么几次，为了赶给客户提案的Deadline，和团队的小伙伴们在办公室撸PPT直到凌晨三四点。回到家，小区外面的早点摊儿已经热气腾腾地开张了。

那是怎样的一种困倦呢？就是你感觉自己刚躺下还没睡呢，闹铃就响了。一脸懵逼地爬起来，只要是不在行动状态，甭管是坐着还是站着，一闭眼睛你就能感觉自己可以立刻晕倒睡上一觉。

到甲方公司，面对客户一众高管，提案的时候，我连舌头都是困的，那种感觉就是心里默念着：“小子，上场了，你特么给我硬起来！”

但身体却是很诚实呢。所谓人间惆怅，不过如此这般吧。

03

一天只睡四个小时、每天都要工作15个小时以上、一天要开几十个会、连喝水上厕所的时间都要挤出来、凌晨三点给他发Email立刻就回复了、最累的时候吃着饭都能睡着、最难的时候他把自己的房子卖了和老婆孩子租在隔断间里……

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