正文
摇摆诅咒
」
的第一步。
因为这世上有 B 计划的人也很多，他们虽然不会被生活的无聊所侵袭，但也常常因为一些技术原因被焦虑所侵扰。
比如欲望太多，不知道自己想要什么；急于求成，总是想很快看到结果；方法不当，以致自己忙忙碌碌却总是做无所获，等等。
不过这些常见问题的对策我们已经在《
认知觉醒
》这本书中做了详细的阐述。
所以今天我们只从另一个角度谈谈如何更好地做成这个 B 计划。
那就是：这个 B 计划最好要跨界，而且跨得越远越好。
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2.
要跨界，而且跨得越远越好
按常理，人们会普遍选择自己擅长和熟悉的领域来开展 B 计划，毕竟选择相对熟悉的领域不仅容易上手，成功的胜算也更大。
但事实上，跨界，特别是遥远的跨界能带来更多的好处。
第一个好处就是，它可以帮助我们更好地
「
换脑
」
休息。
试想，当你忙完了一天的主业之后，如果还继续做和主业相关的事，身体和精神往往是疲惫和抗拒的。
因为相关的大脑区域已经持续工作了很久，它们需要休息调整才能恢复能量。
此时，如果你能通过 B 计划投入到一个完全不相关的领域里，那大脑就会启用完全不同的脑区进行工作，而原来疲劳的脑区则会解除任务进入休息状态。
比如一个文字工作者可以选择舞蹈或弹琴作为自己的 B 计划，这样就可以激活大脑中负责运动的脑区，同时关闭已疲惫不堪的抽象逻辑脑区。
这种交替使用脑区的积极休息不仅使大脑的利用率更高，比起单纯地看手机、玩游戏等消极休息，它也能使大脑得到更好的放松。
所以，当你听到有人说
「
学习才是最好的休息
」
这样的话时，可千万不要想当然地认为对方在
「
打鸡血
」
。
如果对方遵循类似
「
一文一理、一动一静
」
搭配组合，那他很可能是个学习的高手。
不过话虽如此，但对于一些有着严肃职业的人来说，用业余时间去做一件和本职工作毫不相关的事，往往会使他们在情感上难以接受。
因为这很容易被外界说成是不务正业。
然而这种不明就里的观念很可能会使我们错失跨界 B 计划的第二个好处，即：
它不仅不会削弱我们的主业，甚至还可能为我们的主业带来更多的竞争优势。
毕竟我们只是对原本用来看手机、刷视频的时间加以利用，而由此培育出来的新思想、新技能或新作品则很可能与我们的主业复合出意想不到的竞争力。
因为在主业这个圈子里，大家通常都只在同一个维度上进行能力比拼。
无论你是练体操、学画画，还是做销售，想单纯地在技能和能力上做到第一或名列前茅是很难的。
但如果有另一个遥远的能力与自己的主业进行两个维度的复合时，情况就完全不同了。
比如公众号「混知」（原名：混子曰）的作者就是把历史知识和漫画技法两个维度复合在一起，由此创造出了独特风格的历史漫画主题，还出版了一系列历史漫画畅销书。
如果单从历史知识上看，他肯定不是最厉害的；只从漫画技法上看，他也不是最出色的。
但当他把两个根本不相关的能力复合在一起的时候就创造出了他人难以模仿和超越的优势，因为能同时做到这两样的人很少。
所以，我们最好也通过 B 计划打造另一个维度的能力，且这个能力与主业越远越好，相关、相近都要尽量避免。
不管在单位还是在公司，当你的主业已经足够好的时候，那么另一个不相关的优势往往能使你更轻易地脱颖而出，且他人很难超越。
我自己就曾有过这样的经历。
