原来身体真正的衰老是从它开始的，它一老全身跟着老！八招教你把它养年轻！

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一个人的衰老从哪儿开始？

皱纹？记忆力？体力？

都不对！

其实是血管！深藏在我们体内的血管，一旦开始“老化”，就可能导致全身各个系统和脏器随之衰退。血管一老，全身都跟着老了！

自测：你的血管多少岁？

自测以下几项就能知道：

1

在情绪压抑，过于较真

2

嗜吃方便面及饼干、点心，偏食肉类食品

3

不愿运动

4

高盐饮食（日均大于6g）

5

每天吸烟支数乘以年龄超过400

6

爬楼梯时胸痛

7

手脚发凉

8

有麻木感

9

忘性大，经常丢三落四

10

血压升高

11

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