【五一养生】帝王家做的保健操，不难哦，一起做！

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；“熊经鸟伸”，就是仿照熊鸟等动物的动作 来 锻炼身躯。

之前在 湖南长沙马王堆 出图的 西汉墓帛画《导引图》，也形象地再现了 呼吸吐纳所展现的 各种身躯运动 和 姿势。

无极太极养生课程精选了中国古代养生功法中的精髓，并通过现代化的手段，利用视频、语音、文字等多媒体手段来进行生动形象的教学。使得广大学员能够足不出户就学到上乘养生内功功法。

下面，我们一起来感受各行各业几个学员的真实案例。

1.身为企业高管的肖明先生，因为工作原因，应酬频繁，随着年龄增长，感觉疲劳感日渐明显，习练无极太极后，自感精神状态有明显提升，并且成功戒掉了多年烟瘾；

2.中国协和医科大的原教务长郑超强教授，年届80岁开始习练无极太极桩功，成为无极太极年龄最大的学员，习练功法当年便没有再得过感冒，心脏的不适也得到缓解，体质自感有明显增强；

3.德恒医疗高管温鹏飞先生，一开始对无极太极课程效果抱着半信半疑的态度，他在课前、课中及通周天后，使用第三方的德国健康检测仪器对身体进行了跟踪监测，结果证实无极太极的功法对身体改善是真实有效、立竿见影的，尤其是自己颈椎部位的不良状况得到了极大缓解。

注：图中 黄色代表生物活性增加，也即线粒体的能量场增加；而绿色则表示功能低下。而 学员 温鹏飞最开始检测时，能量场只集中在骶部， 练功两个月后 ，达到了腰部， 练功半年余后 ， 能量场

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