写给所有觉得自己“不够好”的朋友

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—— 海蓝博士

@ 王敏 成都，静观自我关怀学员

静观自我关怀，让自己成为爱的源头

时间回到6月24日周六，轻安二楼，第一堂课拉开序幕，告诉我们什么是静观，什么是自我关怀，回想下当时自己的心情，所有的人事物都是陌生的，有点点兴奋好奇和拘谨，也根本不知道这样的课程会给自己带来什么样的改变。

译文和博静姐讲的概念什么也没记住，满脑子的疑问又不好意思开口，怕问的问题没水平，自己丢脸。课后问今天有哪些收获啊，我回答：要践行。

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