道医养生笔记丨春分：赤道金阳直射面 白天黑夜两均分

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燕子每年春分前后飞回北方安居乐业、生儿育女。（资料图）

一年之计在于春，作为“平分春色”的重要时间节点，从周代开始国家就要在春分这天到日坛举行祭祀太阳的大祭。直到清朝亦是如此，《帝京岁时纪胜》中说：“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀。”

除了祭日之外，还有一项重要的皇家活动就是迎接玄鸟。“是月也，玄鸟至。至之日，以大牢祀高禖，天子亲往。”玄鸟又称为元鸟，也就是我们通常所说的燕子。

古人如此重视燕子的北归，可以从侧面看出先民们对春分的重视。上古时代可以用来记忆时间的工具、手段十分匮乏，人们常用眼前最经常、最深刻的事物为依据来划分时间。

所以在中国大陆地区，古人观察到季节性迁徙的鸟类是可以表征季节的。

而燕子最具代表性，可以敏锐地感应季节变化，每年秋分前后飞往温暖的南方；春分前后飞回北方安居乐业、生儿育女。

南燕北归的季节也正是岸柳青青、草长莺飞的时候，小麦拔节、油菜花香，“春风又绿江南岸，明月何时照我还”。

不过春分时节的气温急升骤降，还常伴有春雷和春风，尤其是那春风，时而和煦、时而奔狂、时而又似润肤的雨露、时而又似“二月的剪刀”。

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