正文
新学期开学，我有点激动，穿上鞋子就跟同学一起高高兴兴去上学了。快到学校的时候，我发现了自己穿的不一样的鞋子，上课时间马上就要到了，回家换鞋是来不及了，我只能硬着头皮进学校了。
走进教室，我忐忑不安的心，到现在都记得清清楚楚。
一个十几岁的小姑娘，穿着不一样的男士鞋子，别人怎么看我?别人一定会笑话我的。
当老师把我叫上讲台，站在那里，面对60个新同学的面孔，那一刻自己恨不得钻进地缝，幻想像《聊斋》或者《新白娘子传奇》里那样，让自己的双脚消失......
那一天，新学校的一切一切都被我忽视，心和眼睛都盯在自己的脚上，我自责自己：怎么这么粗心大意呢，这么不小心、这么笨，还能干点啥？太愚蠢了！
穿鞋的时候，眼睛干啥起了？？
看来大人说我，眼大无神是对的。
在回顾这件事情的时候，在教练的带领下，我发现了自己内心深处的羞愧：
自己觉得自己是不被爱、不被重视的
——为什么我没有一双属于自己的鞋子，大人不能给我一双女孩的鞋子?
当我去安抚自己的时候，我发现：
一个十几岁的姑娘，愿意穿着男士鞋子去上学，现在看来：十几岁的自己内心还是很容纳的。
此时此刻的我，愿意拥抱那个在人群里，盯着自己双脚紧张和羞愧的小姑娘，告诉她：
无论你穿了什么，都丝毫不会影响你的美好。我爱你，深深的爱你。
当跟着教练的引导，允许情绪自由来去的时候，我发现了自己穿错鞋子的原因：自己内心还是不那么喜欢两双男士鞋子的，因为不太喜欢，感觉反正都差不多，所以不会用心的去选择或者分辨，很容易的就穿错了鞋子。
所以小姑娘，你无须自责的。
练习做到一半，我已经完全接纳了自己羞愧的情绪，安抚和拥抱了自己。并且为自己勇敢的穿着大人的男式鞋子去上学而感到高兴。
练习做到最后，我忍不住的笑出声来。
觉得小姑娘很可爱，勇敢，宽容，连自己羞愧的样子，都觉得是滑稽的可爱。
有过多么羞愧和狼狈的时刻，穿了什么，都不会影响一个生命的美好。
因为觉得是很一件开心的事情，所以跟伙伴分享的时候，我就跟俩伙伴分享了事件。她说自己她听到就觉得挺开心的一件事。
事实上，那次穿错鞋子，确实没影响到自己什么，那年还被老师选中做了班干部的一名，受到了老师的鼓励。自己还是被一位有爱的老师认可并接纳了。
3
止语步行静观
——那个久违的感觉，我找到了。
这些年，自己常有迷茫的感觉，混混沌沌的生活，心情忽而兴奋，忽而低落。但那种内心深处平静、愉悦的感觉，是非常难得和极其稀少的。
