清洁的意义

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"真正的秘密”止语书写营第一天的晚上，同学们登记自己需要承担的劳作:

• 点蜡烛

• 熄蜡烛

• 给水罐盛水

• 打扫禅 堂

• 打扫走 廊

• 组织静默阅读小组

• 为七点半的静坐摇铃

• 担任“街头公告员”

  
  

“街头公告 员”是最近新增的一项职务，每当一堂课临近结束时，公告员会站出来提醒所有人：“诸位，作为提醒，为了我们自己，也为了其他人，请保持静默。”这很管用，大家都听进去了。

我对学生们说:“ 不管地板是不是干净，就算你觉得没必要，时间到了，该扫就要扫。请放下我们习惯了评估和分析的大脑。 ” 我停顿一下，接着说，“如果只是在那儿想，你永远不会写下一个字。把脑子清空，闭上嘴，只是去做，这会给你带来愉悦。

在物质的世界中深耕自己，这是一件快乐的事情。以前我在禅修的时候，总是积极报名清扫厕所的工作，像疯了一样拿着刷子打扫。最近，我参加了一个为期十天的静修营，也被派定负责清洁厕所。当我拿着海绵擦洗手台，给门把手消毒，换卫生纸卷的时候， 我失去了时间感，一同消失的，还有那个焦虑的自己 ，只剩下锃亮的白色瓷脸盆，拖把把手在我手掌留下的触感，还有方形地砖的笔直线条。

" 真正的秘密”止语书写营不需要学生打扫厕所，想来这倒是他们的损失。

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• 摄影

本文摘自《写出我心3:写作疗愈的真正秘密》

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