夏天喝什么最解渴？不是冰可乐，而是……

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酸 饮料

解渴作弊利器

其实大家第一反应是冰镇可乐并非全无道理。

1 冰镇碳酸 饮料，帮你缓解口渴感觉

研究表明，冰镇和碳酸化可以有效地缓解口渴感觉。为了进行这项研究，研究人员寻找了98名年龄在20至50岁之间的受试者，其中58名女性和40名男性。这些受试者在试验开始前12小时内不能进食或饮水，并且身体健康，没有味觉或嗅觉缺陷，也没有会影响味觉和液体摄入的疾病。

在试验开始时，受试者先进行称重，然后吃一份标准化的早餐，包括涂了果酱的白面包吐司。这么做的目的是进一步增强口渴感觉。

接下来，受试者就会开始试验：

· 休息30分钟

· 5分钟内喝完400ml的试验 饮品（20~22°C常温水、6°C冰水、6°C冰气泡水）

· 休息5分钟

· 不限量的常温水随便喝，直到不想喝为止

· 研究人员测量并记录喝了多少常温水

（注： 气泡水为当地市售的一款只有水和二氧化碳的气泡水，二氧化碳含量为8克/升。）

结果显示，先喝冰气泡水的人后续喝的常温水最少，其次是冰水，最后是常温水。这表明冰气泡水对缓解口渴的效果最好，其次是冰水，常温水最差。

2 冰镇碳酸 饮料，不知不觉就喝“多”了

研究人员还发现，使用吸管杯喝 饮品可以减少感知液体重量的影响。

研究人员让受试者们使用吸管杯喝 饮品，并且不能用手拿水杯，然后让受试者预估自己喝了多少饮品。结果显示，喝冰气泡水的人预估的比常温水多22%。

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