人知道努力就可以进步，为什么还是不努力？

心理学家凯利•麦格尼格尔，

写了一本《自控力》，很火。

书中讲了一个实验：

现在有两张支票，

一张50美元，一张100美元。

50美元这张，可以立马兑换现金。

100美元这张，三个月后才能兑换。

如果是你，你要哪一张？

实验结果是：大多数人选择了50美元这张。

根据这个实验，

凯利提出了一个概念—— 延迟折扣。

“当我们的努力，

需要等待很长时间才能看到结果时，

这个结果的价值，

对我们来说好像就变低了，

仿佛打了折扣一般。”

关于延迟折扣，凯利总结了两点：

●未来的结果越不确定，它的价值就越低。

●等待奖励的时间越长，它的价值就越低。

非常宝贵值钱的东西，

但当它属于未来时，

也就显得不那么珍贵了。

这就是我们不愿去努力的第一个原因。

《自控力》中还有一个实验：

实验对象：黑猩猩和人类。

猩猩和人都面临两种选择，

第一个：马上可以吃到2份零食。

第二个：如果愿意等一会，可以吃到6份零食。

实验结果让人大吃一惊：

72%的黑猩猩选择了等待，

而人类却只有19%选择了等待。

人类对诱惑的忍耐力，竟然还不如黑猩猩。

凯利由此提出一个概念—— 即刻满足。

人天性喜欢追求“即刻满足”，

这可能跟大脑的情绪中枢有关。