正文
当伴侣谈论他们的前任时，人们会忍不住将自己与伴侣的前任进行比较，并担心自己不那么重要。
容易将自己与伴侣前任比较的人，可能在成长过程中总是“被比较”。长此以往，他们也习惯于主动与他人进行比较，并努力成为群体中“最特殊的人”。他们逐渐通过这种途径来获得安全感，将“和别人比较”变成一种本能。于是一听到伴侣提起前任，便有意无意地想“我和伴侣前任相比怎么样？”
而
伴侣和前任的关系越是融洽、快乐，人们就越是怀疑自己的价值。
他们会担心自己没有办法给伴侣同等的快乐，并担忧会因此失去自己的伴侣，对关系的存续倍感压力：“如果你们那么快乐还是走向分手，我又该拿什么留住你呢？”
那些喜欢聊前任的现任
他们在想什么？
如果你有一个喜欢聊前任的现任，或许你也曾好奇过：“为什么我的伴侣要聊前任？”事实上，“聊前任”背后的动机有许多种。
1. ……Ta可能还爱着前任
如果你的伴侣每次聊起前任时，都表情丰富、投入许多感情，乃至看起来沉迷过去。小心了，或许你的伴侣还没从上一段感情中走出来。Ta可能还爱着前任，因此希望借由不断地和你聊起对方，来反复体验自己对前任的愧疚与追忆，并从对前任的“忠诚”中感受到一丝自我满足：“看，我还没忘了前任，我果然是个长情的人。”
2. 不停地聊前任来让你不安，是因为他们自己很不安
伴侣会不停聊起Ta前任，可能是
“投射性认同”
起了作用：
一个人不愿意承认自己的某种情绪，于是促使另一个人来承受和表现这种情绪
（Laing, 2013）。举个例子，你的伴侣对亲密关系感到不安，但是因为种种原因，Ta并不想承认自己觉得不安。于是Ta借由反复谈论前任，来激发你的不安感。
你感受到的不安，正是你的伴侣极力想要否认的部分
。当你表现与谈论自己的不安时，会遭到伴侣的打压与嘲弄。通过这中方法，伴侣进一步地否认了自己内心的不安感，并借由对你的打压，来保持伴侣自己在关系中的优势地位。
3. 自揭伤疤，或许是为了证明你爱他们
有些伴侣会不断地谈论和前任的痛苦情史，并希冀你能不断地安慰他们。他们希望用你不变的支持，来反复确认你对他们的爱。这可能源于一种童年创伤：在小时候，当他们暴露自己的痛苦时，其他人会远离他们。于是长大后，他们反复地将自己置于这种“可能被抛弃”的境地，只希望改变历史，获得与过往经历不一样的结果。然而，他们没有意识到，正是因为不合理的自我暴露、给他人的情绪造成过大负担，反而迫使原本爱着他们的人选择离开，于是悲剧不断重演。
