专栏名称: 陈忻儿童心理
发展心理学博士(康涅迪格大学),美国儿童发展研究协会会员,任教于私立文理学院(玛丽维尔学院),两个男孩儿的妈妈,著有《养育的选择》。在这里分享心理学的概念、理论、研究以及育儿实践,也分享两个孩子在美国的成长故事。养育路上,和你同行。
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一碗馄饨引起的思考

陈忻儿童心理  · 公众号  · 心理学  · 2025-05-13 07:16

主要观点总结

本文是关于《从心理解孩子》课程的一些感悟,从课程中的一则早餐事件展开,结合了父母的爱与评价对孩子的心理成长影响进行深度反思和总结。

关键观点总结

关键观点1: 课程介绍及背景

介绍了《从心理解孩子》课程的一些基本情况,包括正式上课时间、后续报名通知等。

关键观点2: 早餐事件及其反映的问题

描述了一个关于孩子早餐的小插曲,并由此引出关于父母的爱与评价的讨论,引发作者的思考。

关键观点3: 爱的表达

强调了爱的表达的重要性,以及如何避免用收回爱的方式来表达失落,提倡用多种方式表达爱。

关键观点4: 对行为的评价方式

讨论了父母在评价孩子行为时需要注意的问题,如何避免将孩子的表现变成道德评判,以及如何正确使用评价语言。

关键观点5: 设立行为边界的重要性

解释了设立行为边界不是否定孩子,而是爱的一种方式,孩子需要知道规则,知道边界在哪里。


正文

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奶奶有点不高兴:“吃这么点就够了?你不喜欢吃我下次就不烧了,我烧烧都麻烦死了。”

小天解释说:“这个馄饨皮太厚了。”

我看了一眼碗里的馄饨,也觉得皮挺厚的。

奶奶说:“这皮一点都不厚啊,我自己包的我还不知道?”

爸爸也开口了:“奶奶这么辛苦包的馄饨,你不吃就太浪费了!”

我试图缓和:“可能这馄饨皮是有点厚,妈妈下次去买薄点的。你看看还能不能吃点。”

小天勉强又吃了几口,还是没吃完。

其实吃饭是我家头疼的事情,这样的场景也时有发生。

学完这节儿童自尊发展的课程后,我开始反思这个小小的早餐事件。老师强调,自尊的发展有两个重要因素:一是来自父母(主要照料者)的爱,二是父母(重要他人)对孩子的评价。

围绕这两个点,我有以下三个思考:


一、爱的表达:别让“收回爱”成为表达失落的方式

奶奶煮馄饨,是她表达爱的一种方式。当她看到孩子不愿意吃,内心感受到的不是“孩子今天胃口不好”,而是“我的爱被拒绝了”。于是,她下意识地说“下次不烧了”来掩饰失落。这种“收回爱”的表达在现实中很常见,比如“你不听话我就不喜欢你了”。把爱当作让孩子服从的工具,当孩子的行为不符合期待时,就动用工具来“威胁”,这会让孩子感觉爱是不稳定的、是有条件的。







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