咽干咽痒容易咳嗽,吃剩的西瓜皮就是天然良药,止咳化痰还健康。
将西瓜皮洗净去掉绿皮,保留下来的白肉和白糖在锅中炖煮,煮好后吃瓜喝汤,对肺热咳嗽很有帮助。
3. 清火防中暑
夏天天气炎热最容易上火,重则中暑,其实一块西瓜皮,让你健康一个夏天。
只需要将西瓜皮洗干净,切去绿色的硬皮留下白色部分,在锅中加水和冰糖煮熟。
煮好以后盛出水放凉,服用以后既能够消火解暑,还能够很好的防止中暑。
4.