What？谢娜为减肥往身上抹辣椒？？？网友：这场面也太内个了吧......🤯

全球健身指南 · 公众号 · 健身 · 2020-12-21 17:24

正文

她试过很多减肥方法都没用，最后听人说只吃水果还行，就先试了一个星期，结果感觉不错，就坚持了下去。先给你们随便看看她某一天的食谱：

早餐： 4杯橙汁；

中餐： 7个香蕉，半个牛油果；

晚餐：两杯橙汁，一个牛油果；

零食：两个枣。

为了吃到更新鲜、多样的水果，她还跟男友搬到了生产水果的东南亚，随吃随取，过得别提多潇洒了。

吃了3年后，小姐姐从83kg瘦到了51kg，跟以前比简直瘦若两人！

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