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眼看着儿子的厌学症状一天比一天严重，我开始上网搜索孩子磨蹭、厌学的教育知识，了解孩子的心理，同时看了不少教育专家的视频和直播课。
我终于逐渐明白了孩子磨蹭、厌学的真相——
孩子有严重的“心理内耗”！
“心理内耗”严重的孩子，不可能积极主动，充满学习动力。相反，他们会在拖拉磨蹭的常态里，一步步走向厌学。
孩子的心理内耗，是怎么来的？因为他们的自我评价太低了，内在攻击过多。
每个孩子，都有自己与生俱来的特质，和自身的成长节奏。
但很多家长期待过高，希望孩子学什么都又快又好，做事也积极高效，犯过的错，纠正后就立刻改正。
这是父母望子成龙的美好期望，但却不符合人性，和孩子的成长规律。
因此，孩子做不到、做的慢，才是常态。
比如，喊他去学习，没有马上去做；吃饭太慢；要出门了，还在整理东西，等等。
父母的急躁心情，和随之而来的指责、评价，就开始给孩子上“紧箍咒”了：“你就是磨蹭、做什么都慢，你这孩子真费劲......”
学习中也是如此。
当孩子最初某次考试成绩不理想，认字不过关，不会做题时，家长的定义就开始了。
一边给出差评，一边要求孩子努力。
父母的评价，给孩子贴上了各种负面的标签。
长此以往，孩子会将这些“定论”，内化到自己的潜意识中，认定自己就是父母说的那样，磨蹭，拖延，做什么都做不好：
当明知道该写作业了，却只想拖延时，他们会告诉自己：我就是这样拖延的人。
遇到难的内容想逃避时，解释就是：我就是没出息，没毅力。
然后，继续在这样的恶性循环里，心理内耗。
一直磨蹭、缺乏学习动力的孩子，看似懒散，消极，不上进。
实际上，是内心深信不疑的负面评价，束缚住了他们。
当孩子的精力都消耗在这种自我否定中，他就很难进入到学习的状态。
心力不足，连改掉问题的能量都不够，更别说充满动力、认真努力了。
想想确实如此。
这些年，我一面对儿子，就习惯性的拔高音量，缺乏耐性。
我希望儿子能在我的纠正和提醒里，改掉一切坏习惯，做的又快又好，变得积极自律。
加上我陪伴学习时，看不惯他的墨迹和笨劲儿，经常说着说着，就大发脾气，对他一顿吼。
这都让儿子被我的负面评价，重复催眠。
明白了这个道理，我意识到，想要让孩子改掉拖拉磨蹭，消极厌学等问题，就要减少孩子的心理内耗。只有这样，孩子才能把全部的“能量”用在变好上。
1. 要清晰认知孩子目前的能力，保持耐心，温和提醒，给孩子轻松的家庭氛围。
每个孩子刚出生时，父母都极尽温柔，付出再多也心甘情愿。
但随着孩子年龄增加，需要管教时，尤其是孩子上学后，家长们的好脾气很容易消失殆尽，丧失耐心。
确实，面对问题层出不穷，屡教不改的孩子，家长想压住火气，真的很难。
但换个角度思考，学习、成长的过程中，犯错才是正常的。
我们之所以看待孩子，有那么多的急躁、气愤，是因为我们已经过了那个阶段，忘了当时笨拙的自己。
想想看，自己小时候，一旦做错事，或者没考好，有多么害怕家长的责骂？
如果父母能充满耐心，温和提醒、鼓励自己，我们又会多么感激，发誓一定不让他们失望？
孩子没有当过大人，但我们曾经做过孩子。
