生命在于运动？这种锻炼你没见过……

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方 式的强刺激运动，于是我反过来思考， 大家都说生命在于运动，但是， 中国内家拳 的锻炼 是不是更适合 我 自己？

偶然的机会看到了优酷首页赵老师在澳洲直播防身术，我从头看到尾，赵老师的一些理念颠覆了我对功夫的认识。我发现赵老师有真本事，于是我就关注了无极太极 微信 公众号，果断报名了微信课。

开始 我 以为 微信课 就是教授一些防身术，并没有想到能教授这么丰富的国学内容以及养生知识 和真正实战的精髓。 通过学习 ， 扩展了我对国学的认知体系，我交到了很多朋友。

经过一段时间的练习，微信课给我带来了翻天覆地的变化。身体慢慢变得轻盈了许多，精神一整天都饱满了。在面对各种挑战的时候也十分从容。以前白天犯困， 现在 整天精神头十足，过去身体的 多年的老 毛病 已经大大 改善。

希望各位新学员和即将学习无极太极的 朋友 ，一定要持之以恒 地 练功，无极太极，恒者无敌 ， 这并不是空洞的口号，而是很重要的心法，因为好的东西，要常年累月的训练才能获得最大的效果。要让正能量无时不刻的灌输到自己的身体和精神中。

我跟妻子共同养了一只边境牧羊犬，它的名字叫乔巴，乔巴特别喜欢踢足球，欢迎大家关注我的花椒直播（ID:刘长腿），我会直播给大家看看动物界的巴乔如何盘带、传球的 。无极太极和花椒直播战略合作，欢迎大家一起加入无极太极直播天团，一起玩。

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