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来自一线医生的诊断意见和众多老师、家长的反馈都把中小学生便秘越来越多的现状指向同一个原因:
这里的没时间拉屎,不是说一天中完全抽不出10分钟时间上个大号,而是多种客观因素导致孩子便意来临时不能及时蹲坑排便,不能在一天中相对固定的时段规律排便,以及,陷入焦虑与便秘的恶性循环后越来越难排便。
现在的孩子一天在学校的时间被安排得太满太满了。
说句难听的,一些寄宿中小学生的生活可比坐牢惨多了……
以我朋友的女儿所在的某寄宿制初中为例,孩子们从早上睁眼醒来到晚上闭眼睡觉的时间都被安排得满满当当。每个时段该做什么,洗漱、用餐、晨读、上课、做操、晚自习,全都安排得明明白白。
日程表上唯一没有写明的就是拉屎撒尿的时间,默认是由孩子“自主安排”。可问题在于,孩子们一天之中几乎没有可以自主安排的时间。
课间,说是有10到15分钟,但前一位老师拖几分钟,后一位老师在预备铃之前到教室,经常是无缝衔接,能解决个小便都算好的了。
午休,理论上是可以自由调剂的一个小时,实际上老师和值日学生会要求不得随意走动,甚至不许睁眼。
吃饭时间,看起来有个十几二十分钟的富余,可实际上要掐着点甚至小跑着去排队。队伍那么长,总有一大部分学生的富余时间被排队给消耗掉了。
最关键的是,因为严格而统一的时间安排,学生们仅有的可以用来上大号的“空余时间”是高度重合的,这就意味着蹲坑的机会是要在有限的时间里激烈竞争的。