正文
有时候看到别人镜头里的自己，会有些不敢相信“原来在你们眼里我是这么猥琐的样子吗？”
自从发现自己前倾之后，在外面看到任何反光的物体，我都会停下来检查一下自己的侧面体态。
在我试着“收下巴”，以及把脖子往后挺直到正常角度的时候，身高 178cm 只有110多斤的我竟然出现了双下巴。
当时我感觉走到了人生的分叉口，必须要做出抉择，
要么是有双下巴但颈部笔直的活着，要么是颈部前倾体态猥琐，真是人生的两难困境。
而且更严重的是，当我看到一张关于人类进化的图时，我发现颈椎前倾不只影响到我的生活，还会影响到未来人类的发展，无形中的重担压得我的颈椎又弯了些……
02
人们都说，如果一个身体部位没毛病的时候，你是不会注意到它的，而
当你开始注意到某个部位的时候， 你会发现它越来越不舒服。
在一次颈椎压迫神经导致的恶心头疼之后，我开始处处小心，把颈椎当作宝贝一样溺爱。
脖子上不能戴任何东西，博物馆里那种语音导览我只能拿在手上，蓝牙耳机不能选挂脖子上的款式，工牌和工卡也很累人，最后就连戴那种细细一条的项链都会让脖子有负担感。
去做500多一个小时的中式按摩，让师傅按脖子50分钟，其他地方随便胡噜两下就好。
在每次剪头发之前，我都会叮嘱理发师说“不能超过15分钟，我的颈椎没法坚持不动这么久”。
我还记得当时理发师同情的眼神，剪完之后拿海绵擦我脖子上的碎头发的时候，都小心翼翼的。
运动也是要挑着做的，一切像是卷腹、仰卧起坐这种动作都会避开，发力不对的时候脖子会使劲。
