专栏名称: 橙子说成长
「橙子School」原名「新精英做自己」,是专注青年人自我管理与个人成长的学习社群。在橙子学院,你将收获4种面向未来的能力,搭建由“自己-伙伴-导师”组成的个人成长系统,与最优秀的人一起在热爱的领域努力的玩。我们坚信,成长是面向未来的信仰。
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太震撼了!他用100天,填满一面墙!

橙子说成长  · 公众号  · 学习  · 2017-08-03 21:30

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仔细一看,细思极恐, 真是太震撼了!


  • 填格子能增加自律性和生活掌控感 :每天填格子很简单,但每天坚持填格子就不简单了。它能够作为每天的仪式感

  • 填格子的习惯容易坚持 :填格子动作足够简单,同时利用了人“把格子填满”的冲动

  • 填格子能让他站在更长的时间线上观察自己的生活 :每天给自己的状态打分,能够以更长的时间线来观察自己的生活,促使生活向积极的方向转变。

其实,我们每个人的生命都是由这无数个这样的 100天 组成的——高考100天,开始工作100天,接手项目100天,创业100天。







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