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山药加上它,公认的“健脾高手”!每天2块胃都舒服了~

慈怀读书会  · 公众号  · 读书  · 2025-01-06 06:30

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家里备上几罐, 大人或者小孩食欲不振,感觉脾胃被困住了的时候,就会来上一两块。



给脾胃补充一些能量,加速把湿气排出去,人会立马舒服很多。


闺蜜小琳以前老是不吃早饭,肠胃紊乱,总是胃胀气,肚子胀鼓鼓的。 她现在就把四神糕当早饭吃,饱腹还不增加肠胃负担!



放办公室里, 又能作为营养代餐和下午茶补给,随时回归好状态~



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作为经典食养方,四神糕是真正调养脾胃的好方子!轻口味无腹担!老人小孩放心吃~



千古健脾名方——四神糕

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药食同源,地道美味


古书记载 健脾有四神: 山药、茯苓、莲子、芡实。


相比熬一锅耗时费力的养生粥,四神糕可以说是健脾养生界的翘楚。


直接将食材做成细腻的糕点,不仅味道香软,还好吸收!








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