【科普】这些常见中药搭配，用对效果加

天气变化无常，人们容易受到外邪侵袭，出现发热、咽痛、咳嗽等风热感冒的症状。金银花味甘、性寒，归肺、心、胃经，有清热解毒、疏散风热的作用。

金银花+薄荷

取金银花30克、鲜芦根60克洗净，加水500毫升煮15分钟，再下薄荷10克煮3分钟，滤渣取汁加适量白糖温服。

清热凉血解毒、生津止渴。

金银花＋连翘

连翘味苦，性微寒，归肺、小肠经，能清热解毒、消肿散结、疏散风热。

金银花和连翘都具有较强的清热解毒、疏散风热的功效，搭配使用能有效对抗风热之邪。

金银花常用量为15-30克，连翘12-15克，二者配伍使用，能增强清热解毒的力量，对于风热感冒、温病初起等病症有很好的治疗效果。很多治疗感冒的中成药中都含有金银花和连翘这两味药。

金银花+山楂

取金银花6克、山楂片50克，用文火炒5~6分钟，加适量白糖用武火炒成糖饯。需要时，可取出适量开水冲服。

清热、散瘀、消食。

金银花+白萝卜

将白萝卜100克去皮洗净切块，与金银花10克、蜂蜜80克拌匀，放置碗内，隔水蒸熟，每日一剂，分3次服用。

疏风润肺、化痰止咳。

金银藤+猪肉

将金银花藤30克择净包布，猪肉150克洗净切块，一同入锅，加适量清水煮沸后纳入调味品即可，每日一剂。

清热利湿、通经活络。

甘草能够补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药，有“国老”之称，也有不少养生搭配。

甘草+绿豆

将生甘草15克、绿豆60克研成粗末，放入热水瓶中，倒入适量沸水，加盖焖20~30分钟，代茶饮用。

清热、解毒、利湿。

甘草+桔梗

取生甘草3克、桔梗6克、少许砂糖，水煎20分钟，滤汁后加水再煎，将两次药汁混合，频频饮用。

清热解毒、利咽止咳，有助于减轻急、慢性支气管炎症状。