感冒，别给孩子乱吃药！孩子生一次病，抵抗力上一个台阶

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很多人都觉得感冒是“冻出来的”，事实并非如此。不管你是衣服穿得太少，光脚走在地上，还是头发没吹干就出门，这些都不会导致你感冒——但是会导致抵抗力下降，让病毒们有机可乘。

感冒攻击每个人的次数也不一样。根据美国疾病预防控制中心的统计，儿童每年会感冒8~10次，上学的孩子会达到12次之多，这不是因为他们抵抗力差，而是因为孩子们关系更亲密，病毒传播的几率大。

相比来说，成人每年得感冒2~4次，女性多于男性，30岁左右的女性最易中招，因为她们是照顾孩子的主力军。年过60岁以后，感冒次数会减少，平均每年1次

预防儿童感冒，要做好以下4点

1、 应增加室内湿度，每天午后给室内通风换气；

2 、孩子外出时最好戴口罩，增加防护，尽量少让孩子到人流密集处；

3 、为孩子培养良好的卫生习惯，回家后先让孩子洗脸、洗手；

4、 如果家里有大人感冒，应及时与孩子隔离。如不能隔离，大人在家最好也戴上口罩。

对付感冒，有3件宝

感冒虽然不是大病，但持续不断的症状却让很多人坐立难安。对此，针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，小健给出了缓解的小窍门。

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