这世界正在悄悄惩罚不自律的人

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果不其然，几个月后，小女孩又来医院了，这次没有来姑姑这，而是直奔急诊室——熬夜熬到休克，拖去抢救了。

姑姑说：“如果她能早一点意识到熬夜不好，能够每天强迫自己早点上床睡觉，又怎么会有这么多折腾人的事呢？前几天我去看她，小小年纪躺在床上，哪都不能去。当真是可怜啊。”

听完这个故事后，我再也不敢熬夜了，每天晚上十点半之前强迫自己睡觉。

我不想自己因为熬夜而生病，因为生病而失去体验美好生活的自由。

有段时间社交网站上很流行这样的一句话：“我知道混吃等死不好，但混吃等死真的好舒服。”

无论是认真还是调侃，这句话的确成为了很多人不自律的借口。不自律的生活，是不需要提醒自己做什么的生活，是想做什么就可以做什么的生活，是看起来的确自由又自在的生活。

而实际上，又有多少人因为不自律，而丢失了真正的自由呢？

真正的自由，不是你想做什么就做什么，而是你不想做什么，就不做什么。

小姑娘因为不自律，过早地躺在了病床上，失去了在户外奔跑的自由；那些嗜甜发胖不愿减肥的孩子们，因为不自律，过早地失去了青春，失去了遇见爱情的机会；那些敛财好色的官员们，因为不自律，丢失了美好的家庭和受人尊敬的社会地位……

他们也许经历各有不同，却都有着同样的结果：因为不自律，他们失去了选择人生的权利。

这就是不自律带来的终极危害。

M.Scott.Peck在《少有人走的路》中写道：“自律是解决人生问题的最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”

在我每天强迫自己十点半必须睡觉之后，我的睡眠质量明显有了改善：不会因为一些小动静陡然惊醒，不会整晚多思多梦，更不会睡很久起来却觉得依旧疲倦不堪。

而在我感觉到早睡给我带来的好处之后，我人生的一些其他事情上也开始得到了自律：每晚必读一首诗；每天早晨必喝一杯蜂蜜水；三餐过后一定要靠墙站十五分钟……

高尔基说：“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。 ”

的确如此，这些看似微不足道的改变，却因日积月累给我带来了质的变化：因为读书，我不再觉得生活枯燥无味；因为运动，我的精神面貌有了改善。

我曾是不自律的受害者，后来也变成了自律的受益者。

曾经听过这样一段话：在某个年纪之前，你可以靠透支身体，小聪明和上天给你的运气一直取巧地活着。然而到了某个年纪之后，真正能让你走远的，都是自律，积极和勤奋。

每每想到这，我都会叹一口气，这个世界啊，正在悄悄惩罚不自律的人，同时也在偷偷嘉奖着自我约束良好的人。

我大学舍友阿林的经历，应该算是我所见过的，身边人中相对传奇的一个了吧。

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