专栏名称: 妙法佛音

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【素食养生】宁可食无菜不可食无汤

妙法佛音 · 公众号 · 佛学 · 2017-04-16 06:25

正文

莲藕，1斤。红萝卜，半斤。

花生，4两。冬菇，10个。

功效： 消除疲劳、净化血液、补血养颜。

4、木瓜清热汤

木瓜，1斤。眉豆，2两。

花生，2两。支竹，3条。

冬菇，10个。陈皮，1块。

功效： 明目、清肠热、养颜。

5、玉竹煲沙参汤

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