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一月吃两次这道菜,减肥祛斑除口臭,给身体做次大扫除

燕郊汇  · 公众号  · 北京  · 2018-02-24 10:50

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2.将清洗好的海带切成均匀的丝

3.放入清水里反复搓揉,尽可能将咸味去除,一边搓揉一边尝尝,直到咸味变淡,捞出沥干水

4.我搓揉了好几遍还是比较咸,于是又汆烫了一遍,才将咸味去掉

5.姜蒜切丁备用







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