小小几粒不起眼，每天吃一点，排出血管的垃圾，身体更轻松！

雪梨大豆猪手汤

食材：猪手1只、雪梨1个、黄豆25g、姜片3片、料酒适量、盐适量、水适量

1、将猪手清洗干净，切成块，并将黄豆也洗干净，倒入温水泡一会儿；

2、锅里倒水，把清洗干净的猪手放入锅中，加入姜片飞水去异味；

3、将锅里已焯水的猪手捞出，再次用清水清洗一遍；

4、将雪梨去核切块；

5、将焯好的猪手、去核切块的雪梨、黄豆和姜放入锅内，放入足够的清水，待水煮到滚，加入料酒，开盖维持旺火继续沸煮15-20分钟；

6、将旺火转文火再煲1个小时，汤就煲好了，喝之前根据个人口味加盐调味。