生娃后屁股有多塌？超模都躲不过！骨盆恢复是关键

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儿 ，更何况素人老妈子啊 ！

别急~其实啊这产后屁股塌不塌，和 骨盆恢复 有密切关系！今儿我们就来好好说说。

很多宝妈都有亲身经历，说自己确实产后屁股变大了，以前的裤子都穿不上去了。

这是因为，在生完孩子后，骨盆确实被“撑大”了一些，胯部往外突了一点点，以前刚好能提上去的裤子也就被这“突出的一点点”卡住了。

但其实，这并不是骨盆的整个骨头变形了，而是骨盆左右两块骨头在前面连接的地方被撑开了。这个连接的地方我们称之为 “耻骨联合 ”， 手沿着肚脐那条线往下摸，摸到一个硬硬的地方，就是耻骨联合啦。

这个缝隙里面并没有骨头，而是纤维软骨连接。在怀孕过程中，身体分泌的激素水平的化让这个地方变松弛，以便在分娩时可以适度的撑开，增大骨盆的内径，这样宝宝的脑袋才能顺利通过。

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