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如何摆脱微信“绑架”?

癌图腾  · 公众号  · 医学  · 2017-06-02 13:49

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其实这也非常容易理解,随着科技的发展,越来越多的新技术被运用到智能手机上,让我们的智能手机拥有了越来越丰富的功能,这为我们的工作和生活提供了极大的便利。相信在未来很长的一段时间内,智能手机仍将会是我们生活中非常重要的一部分。



警惕!手机上瘾易使人抑郁



也许作为“低头族”、“手机党”,你沉迷看剧、聊天、刷微博、刷朋友圈、逛网店无法自拔,对于外界眼光和自身变化都浑然不觉。但有些事情,小编还是要提醒一下。


今年4月,新华社曾报道,美国一项研究显示, 过度使用手机容易令人抑郁,尤其是女性。


宾厄姆顿大学研究人员调查了182名大学生,根据他们日常使用手机的频率分为“深思熟虑”“经常”“密切”“狂热”和“上瘾”5个等级。7%的调查对象用手机“上瘾”,12%“狂热”。 这两组调查对象都因内心迫切需要手机而遭遇个人、社交和工作问题,且都有抑郁、社交孤立、社交焦虑、冲动和自卑症状。


研究人员还发现, 女性更容易对手机上瘾。


美国科学促进会主办的EurekAlert网站援引研究人员的话称,过度使用手机之所以容易令人抑郁,是因为智能手机能够便捷、快速地令人得到满足,且会缩短注意力持续时间,让人越来越容易感到厌倦。


那么,你对手机上瘾吗?研究人员说,如果有下列任何一种情况,你可能需要专业帮助:








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