纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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灵魂有香气的女子 · 她一个中年人,方方面面还能这么轻盈? · 4 小时前 |
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GBA Community · 71-Yr-Old Woman Wins ... · 22 小时前 |
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Dai Leeyieng · 健身房的诱惑 · 2 天前 |
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练瑜伽 · 高调离婚后又求复合,内娱第一笑话…… · 3 天前 |
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练瑜伽 · 中医鬼才倪海厦:决定女性衰老的行为,跑步第三 ... · 3 天前 |
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灵魂有香气的女子 · 她一个中年人,方方面面还能这么轻盈? 4 小时前 |
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GBA Community · 71-Yr-Old Woman Wins 3rd Place in National Fitness Competition 22 小时前 |
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Dai Leeyieng · 健身房的诱惑 2 天前 |
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凤凰网军事频道 · 狙击实战战例档案:美狙击手30秒毙敌16人 8 年前 |
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掌上太原 · 今年住在太原这个区的人要逆天了!你还不知道就太Low了! 8 年前 |
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