纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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滨海融媒 · 滨海人动起来!你家楼下的这些才是真宝藏…… · 13 小时前 |
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打坐站桩 · 站桩到底练的啥?听听心理学家怎么说 · 2 天前 |
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领教工坊 · 宁高宁:跑步了 · 2 天前 |
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虹口区消保委 · 久坐伤身?这份上班族科学锻炼指南请收好! · 2 天前 |
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InsDaily · 时间都去哪了?“三年两语”说给你听 8 年前 |
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微路况 · 交警懵逼:查酒驾竟被女司机...拉着喝酒? | 日报 8 年前 |
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新熵 · 民政部约谈“轻松筹”:有多少爱心可以重来? 8 年前 |
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北京亦庄 · 【亦发现】就是这么大气!博大公园WIFI全覆盖,大家可以免费上网 8 年前 |