站哪一种桩，才能让50岁的人焕发青春

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， 气冲病灶 ，效果显著，身体有了很好的转变。 我的 慢性咽炎、口腔溃疡、眼睛干涩等多年老毛病 都 有了很大的改善，咽炎、口腔溃疡症状 的 自愈时间比以前缩短了近一半的时间，而且也没有以前那么痛苦，吃饭时 都 没有痛过 了 。 练内功让我中气十足， 喜欢唱歌的我， 现在 唱刘欢的 “去者”高音部分， 居然 能收放自如。

以前 虽说心灵的鸡汤也没有少喝，但 遇事 一着急 就 控制不了自己的情绪 。没 有足够的自信心，不相信自己有能力驾驭在工作和生活中遇到的困难，容易出现情绪激动 和 不能自我控制

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