正文
（Ward B, Ward M, Fried O, Paskhover B. Nasal Distortion in Short-Distance Photographs: The Selfie Effect. JAMA Facial Plast Surg. Published online March 01, 2018. doi:10.1001/jamafacial.2018.0009）
“自拍改变了我们看待自己的方式，”帕斯科沃勒说。“我们从未离人们的脸如此之近，它正在以一种超临界的方式改变我们的观看习惯。”
任何有经验的自拍爱好者都可以证明，最好的照片都是要找到合适角度的。然而，直到最近，除了多拍多练，那些流行的拍照技巧都没什么帮助。但是一些新的研究，包括帕斯科沃勒的研究，将你的自拍照向最美的样子又推进了一步。
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伸出你的下巴
一般来说，任何最接近智能手机摄像头的物体都会被放大。每一位优秀的专业摄影师都知道，当你用广角镜头或变焦镜头靠近拍摄对象时，TA 就会发生扭曲（想象一下常用的光学配件和鱼眼镜头或门窥镜组装起来的效果吧）。这种扭曲与镜头焦距，以及镜头与被拍摄物体间距的几何结构有关。不要正面拍自拍照，因为鼻子本来就是突出的，这样会显得更突兀——试试把相机或你的头向一侧移动 10 到 15 度。如果你想把下颌轮廓拍得更清晰，那就把下巴抬起来，把它推到鼻子前面。帕斯科沃说：“这会让你的下颌轮廓看起来更明显。”
· 鱼眼镜头（左）和普通镜头（右）图片来源：Nico van Dijk
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显瘦的技巧
