|
专栏名称: 肌肉男训练营
| 纵观目前的健身类公众号，总体感觉是粗枝大叶，粗制滥造，不具备可操作性，只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列，专注技术细节，不搞表面文章，每篇只讲解一个健身动作，彻底讲透，具备很好的实践性，让小伙伴在“潜移默化”中学会健身！ |
目录
推荐文章
|
滨海融媒 · 滨海人动起来！你家楼下的这些才是真宝藏…… 昨天 |
|
打坐站桩 · 站桩到底练的啥？听听心理学家怎么说 2 天前 |
|
|
毒舌电影 · 多亏这份攻略，我才看爽近期最高分大片 8 年前 |
|
InsDaily · 今年春夏最显白的穿衣秘诀，我都帮你挑好了 8 年前 |
|
投中网 · 他曾一句话喊成“首富”，几天拿到几个亿，如今却…… 7 年前 |
|
笔吧评测室 · Steam一周销量排行榜：《使命召唤14：二战》位居榜单第二 7 年前 |