13岁是个教育坎儿，真的！

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我可并没说胖有什么不好，我本身就是一个胖子。

因为上述所写，就是我的亲身经历。

因为我发现，我想让女儿瘦点时，我就不能提“吃晚饭”这事儿。本来女儿是不饿的，我点了几个外卖，自然她也就跟着吃了。

所以，我只能晚上也不吃了。

果不其然，她也就瘦了。

很多东西，表面是在教孩子，其实就是在改自己。

改自己容易吗？

一点也不。

有时工作完了，特别累，想放松一下，电脑上看个电影，但小朋友在旁边，但突然想到我身边的一个才35岁，做互联网金融的，但资产已过亿，自律性特强的朋友，告诉我的家庭环境育儿方法：人为制造氛围，形成习惯，每晚看书，不看电影。

果然，他儿子就认为，每晚吃饭后，就是该写作业，看书的。就跟到中午了，就该吃饭一样自然。

我真是自愧不如啊，只能硬着头皮，向我这朋友学习。

我也同样的知道，很多东西该做。但有时就是犯懒，所以，你看， 养孩子就是这样，真的得付出很多。

我相信很多家长也跟我一样的感觉。

就是得改自己。不容易的。

孩子是家长的复印件，无论样貌、还是习惯，还是处事态度。。。

因此，好孩子，从来不是“管”出来的， 而是“影响”。。。

影响孩子，是有“时间点儿”的，过了，就不好使了。。。。

即， 再去影响孩子的行为、思想，则难的多。。。 Ta 就不听了。。。

教育孩子（或影响孩子）， 3~12 岁是黄金十年。

所谓优秀孩子，其实就是 好习惯多 ，无论是学习习惯，还是生活习惯。

而习惯的养成，多是在小时候， 3~12 岁，孩子对父母依赖最深的时候，形成的。

（龙应台写过类似文章：做父母是有 10 年有效期的。）

为什么是 3~12 ？

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