终于找到了！老祖宗留下的100个治病秘方，最好背下！

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早吃好，午吃饱，晚吃巧。

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暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

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吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

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若要身体壮，饭菜嚼成浆。

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若要百病不生，常带饥饿三分。

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宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

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每餐留一口，活到九十九。

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常吃素，好养肚。

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宁可无肉，不可无豆。

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吃米带点糠，营养又健康。

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三天不吃青，两眼冒金星。

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宁可食无肉，不可饭无汤。

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饭前喝汤，胜过药方。

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吃面多喝汤，免得开药方。

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早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

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夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

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晨吃三片姜，如喝人参汤。

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女子三日不断藕，男子三日不断姜。

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萝卜出了地，郎中没生意。

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人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。

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吃了十月茄，饿死郎中爷。

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