有问必答 | 怎样不失优雅的白嫖健身课程？

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有氧区： 我们都知道有氧活动都是为了减脂，提高心肺功能准备的。可想而知，长时间呆在这个区域的人， 都是特别苗条，青春活力的。

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但是这个区域也混迹着很多刚开始健身的小白，所以特别容易被教练预约体验课， 想白嫖的同学要记得去有氧区蹭课

固定器械区： 固定器械区相对来说比较适合刚开始撸铁的同学们，这个区域的人都比较佛系，没事喜欢聊聊天，搭搭讪什么的。

想要交朋友的，想纠正锻炼动作的，固定器械区是一个非常好的选择。

自由器械区: 这个区域可就厉害了，想见“施瓦辛格”，“大力王”吗，这个区域各种类型大佬都有。而且大多都在认真锻炼，互不打扰。

哦对了，你们想要的蜜桃臀可都在这里

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