血糖与血脂，超标了该怎么办？

除此之外，我认为有 糖尿病家族史和有妊娠糖尿病 的也需考虑检测。

过度肥胖的测量标准，叫BMI（body mass index），算起来很简单：

体重（kg）／身高^2（m2）

BMI 最早是一个比利时的学者于19世纪八十年代提出的，当时研究的人群是欧洲的男性。而亚洲的人群，用BMI时需要有一些调整。

中国超重／肥胖医学营养治疗专家共识（2016年版）的建议为：

BMI 18.5-24 为正常体重范围

BMI  24-28 为超重

BMI  >28为肥胖

糖尿病的筛查标准是什么？

通常，血检生化项目中都有血糖，所以可以看出一些端倪，但严格的糖尿病筛查指标有以下这些（ 满足其中一项，即可诊断为糖尿病） ：

1. 糖化血红蛋白 (HbA1C) 高于6.5%

2. 空腹血糖读数超过7mmol / L (126mg/dL)， 空腹指的是至少8小时未进食