正文
一惑：老而不歇
人生的一大可怜，在于年华渐老，却耽恋繁盛，不甘停歇。
越是见多了世间繁华，就越多一分贪恋的念头；
越是体味到人生苦短，就越多一分攥取的执著。
仿佛唯有变本加厉地索取、颐指气使地干涉，才能填补衰老带来的不安。
孔子曾说：“及其老也，血气既衰，戒之在得。”
人生中出现的一切，都只能经历，不能拥有。
没有人能从这个世界真正带走什么，最珍贵的是返璞归真的祥和与宁静。
得体的人生，不过是一场又一场得体的退出。
知进知退，不在这个阶段贪恋上个阶段的事，是对当下的珍重。
懂得适时放下，是身为长者的慈悲，也是一个人在千帆过尽后沉淀下来的通透和智慧。
二惑：安而不乐
很多人将安等同于乐，身安若心不安，终究还是无法真正快乐。
拥有着人前人后的体面风光，却难逃深夜梦回时的苦涩；
享受着优渥舒适的生活条件，却依然觉得活着味同嚼蜡；
习惯了一路顺风顺水的幸运，却唯独忘记了知足和感恩；
……
锦衣玉食养得肉体安适，是获取快乐的捷径，却是一种有限的福。
它喂不饱永无餍足的欲望，每一分受用，都伴随着一分与之相对待的苦。
孔子曾称赞颜回：“一箪食，一瓢饮，在陋巷。人不堪其忧，回也不改其乐。贤哉回也！”
布衣疏食，在旁人眼中是不堪忍受的清苦，颜回却乐在其中。
