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不要追求美，你本身就是美

环保酵素论坛 · 公众号 · · 2017-07-21 18:34

正文

你没有办法离开痛苦

因为痛苦就在你心中

除非去面对伤痛

不然伤痛会不断冒出来向你索求

你从来不是你以为的你

他也从来不是你以为的他

你和他都只是自己

你没有办法活在当下

除非你认出你在或不在当下

任何时候你觉察到自己已经离开了当下

那一刻，你就在当下

根本没有过去和未来

只有你，还有你的当下

其实你没有办法离开当下

因为你既是当下

有时候你以为情绪经过你

其实是你经过情绪

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