这本书专门治你的「选择困难症」！

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吃顿饭、看场电影、聚个餐、约个会……很多人把这些简单的词汇，理解为我们做事的目标。可是，如果回想你的过往经历，比如在一家餐厅进过餐、听过一首音乐、看过一场电影，或者参加过一次聚会，每次选择最终留给你的只剩下两个字：体验。

也就是说，看场电影，包含的信息有：电影院交通方不方便、环境好不好、买票方不方便、价位高不高、周边有没有餐厅、电影是什么类型……这些能给你带去感受类的因素，才是你的目标。

因为在这之后，再遇到任何相关活动，这些感受都会左右你的选择。 诺贝尔奖获得者心理学家丹尼尔·卡尼曼指出，人类对过往体验的愉快记忆，几乎都取决于两个因素：对事物的高峰感觉和对其结束时的感觉。

过程可能会被遗忘，两个感觉却深深刻进了我们的脑海，在不经意间唤醒我们的记忆，影响我们做类似决定。比如小孩子在读书和玩游戏间选择时，他们往往会选择后者，这是因为游戏会带来大量高峰体验，这种体验会促使他们不断选择游戏。

如果不能意识到这一点，在之后的选择中，只会趋向于那些给你带来高峰体验的事物，而不能作出理性选择。

3.信息的质和量

在美国，为了有足够的时间插播广告，观众最喜欢的情景喜剧比10年前缩短了4分钟。同样，在我国随着互联网原住民一代的成长，90后、00后们更愿意在网上看视频刷剧，很难再坐在电视机前。

可是，互联网的广告量是电视的5倍还不止。比如网页上、视频前、视频中和视频后，甚至很多节目都自带广告内容。

对我们而言，任何选择几乎都脱离不了广告的影响。比如吃个饭，我们得查询附近美食排行榜，或者看它在网上的好评率；买个小商品，也都要在网上货比三家，看评分、看价格、看材质、看购买量。

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