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【健康】山楂配一宝,赶跑腰痛、降血压!太实用了!

央视财经  · 公众号  · 财经  · 2017-05-31 22:39

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3、 加入白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。


用法:

早晚各服1次,温服为宜。


功效:

山楂酸甘微温,既善于消食化滞,又善于活血化瘀; 核桃仁甘温质润,是传统的补肾佳品,无论是配药用,还是生吃、烧菜,都有良好功效,特别适宜于老人肝肾不足,腰膝酸软疼痛。


两药伍用,使肾气复,血脉畅,而痛自止。

2.山楂+菊花

扩张血管、降血压





干山楂10克,干菊花2.5克



菊花和山楂用清水洗净,锅中水沸后放入山楂,大火煮沸后转小火约10分钟,最后加入菊花煮沸,即可关火。


功效:

菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,还能调理血管运动中枢,扩张外周血管。有降低血压作用,进而清神醒脑、疏解头晕目眩。


山楂消导作用很好,还能消除油腻,减少体内脂肪堆积,又能扩张血管,有较持续的降压效果。

3.山楂+丹参







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