专栏名称: 老子道德经

「老子道德经」：中国最大最具包容性的道家智慧语音平台，上百位专业主播，数十位优秀作者，为您每天带来最优质的内容。「老子道德经」：让耳朵聆听人生的智慧！?广告合作请加QQ173142903?

人参一斤，比不上此物一把！40岁后每天吃，降压降脂、清血管

老子道德经 · 公众号 · 道教 · 2017-01-20 20:30

正文

糙米的营养作用

改善肠胃机能，净化血液

糙米中含有大量纤维素，而纤维素具有减肥、降低胆固醇、通便等功能。因此有改善肠胃机能、净化血液、预防便秘及肥胖，帮助新陈代谢及排毒等作用。

降低胆固醇

糙米胚芽层中的不饱和脂肪酸具有降低胆固醇，保护心脏的作用。

推荐文章

爱范儿 · 360 停止个人云盘服务，常用网盘被关怎么办？

8 年前

跟大厨学做菜 · 天冷了，爱吃火锅的千万要注意了！现在知道还不晚！

8 年前

美食菜谱大全 · 饭前吃一物,排出体内10年湿毒!健康又漂亮,神奇!

8 年前

销售与市场 · 【开讲】当老大，你配吗？

8 年前

滑州百事通 · 道口会第一天，一个字“过瘾”！

8 年前